Em busca do template perfeito!!! rs

Olá meus amigos, como foram de Páscoa!?
Eu comi alguns bombons e bastante churrasco, o que não é muito bom...
Estarei compensando esta semana na Curves e no cardápio!

Esta semana vou mudando meus templates até achar um com a cara do blog, se vcs tiverem alguma idéia legal é só me enviarem!

Amanhã postarei alguma coisa da revista...

Bjus!

Rumo a páscoa!

É meio complicado fazer uma dieta em plena sexta-feira santa!
Meu plena de fuga é comer sim, 2 bombons por dia Sex. Sab. Dom...
Hoje ainda vou na academia e sabádo também, não posso deixar de ir nem 1 dia se puder!
Ontem fui ao shopping comprar algumas roupas de malhar e por ironia acabei comendo sorvete... resultado: 500 kalorias a mais na minha dieta!. A diferença é que antes, quando eu dava uma escorregada, eu acabava estrapolando de vez!; Agora não, dou uma escorregada e paro!!!

Bom fim de semana a todas e uma exelente páscoa!

Bom dia novo dia!

Bom dia a todas, esta um dia ótimo aqui no Rio!

Hoje será meu primeiro dia na academia e de manhã senti uma força imensa de iniciar minha dieta...

Café da manhã:

2 fatias de pão integral com margarina e 1 fatia de peito de peru ligth + 1 xicara de café com leite integral e adoçante.


Lanche da manhã:

1 bolinho pulmman.

A academia é as 12:00 hs!

Mais tarde relato como foi...

Um ótimo dia a todas!

O final de semana....

Bom, meu final de semana não foi como imaginei e planejei em relação a minha dieta....

Comi besteiras, coisas calóricas demais e estrapolei!

Bom, amanhã começo na academia e pelo valor que vou pagar não posso mais estrapolar deste jeito!, tenho que pensar antes de atacar1

Vcs tem alguma idéia!???

Bjus a todas!

Fui na Curves e não pensei duas vezes antes de me matricular!!!
A academia é ótima, o circuito de exercicíos, o incentivo!, é tudo maravilhoso!
O Phelipe quase infarta quando comentei do preço, mas como eu disse a ele, é um super investimento que estou fazendo em mim mesma.!

A partir de hoje serei uma nova mulher!

Ah, já ia me esquecendo... Tenho 1,67 de altura e peso 81 kg hoje.

Minha meta... 64 kg em 6 meses!

Aqui postarei minhas rotinas, macetes e afins nesta nova fase!

Um novo começo...

Hoje marquei uma visita na Curves e estou muito animada... Na parte da manhã comi apenas 2 fatias de pão de forma com margarina e 2 fatias de lombo + café com leite e adoçante.

Vindo com meu marido para o trabalho, não resisti e mordi 1 pedaço do bolo de chocolate dele e comi alguns fandangos... cheguei no trabalho as 07:40 e tomei um danone.

Agora são 10:00 e já estou cheia de fome, marquei na Curves as 11:30 hs.

Espero que dê certo, volto a postar no fim da tarde...